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Die richtige BH-Größe ausmessenWie berechnet man die BH-Größe?SchwesterngrößenSicherstellen, dass dein BH passtFalsche BH-GrößenBHs für besondere AufgabenFAQs

Dieser BH-Größe-Rechner kann dir helfen, deine BH-Größe zu finden und in die gängigsten internationalen Größen umzurechnen — Europa, USA und Großbritannien. Wenn du dich fragst, wie du deine BH-Größe für die US-Größen-Angaben umrechnest und was die richtige BH-Größe für dich (oder deine Freundin 😀) ist, lies weiter, um es herauszufinden!

Die richtige BH-Größe ausmessen

Du musst zwei Messungen vornehmen. Nimm sie ohne BH oder mit einem ungepolsterten BH vor, um ein möglichst genaues Ergebnis zu erzielen.

  • Brustumfang: Miss mit einem weichen Maßband an der vollsten Stelle deines Busens. Vergewissere dich, dass das Band nicht zu eng ist, indem du ein- und ausatmest. Notiere das Maß (wenn du dich entscheidest, es zu runden, denke daran, die Zahl aufzurunden).
  • Brustkorb-Umfang: Miss den Umfang direkt unter deiner Brust. Überprüfe, ob das Maßband gerade und nicht zu eng anliegt. Auch hier gilt: Wenn du rundest, runde auf die nächste volle Zahl auf.

Du suchst nach einer Bikini-Oberteil-Größe? Probiere auch unseren Bikini Rechner 🇺🇸 aus, um herauszufinden, welcher Bikini deinem Körper am meisten schmeichelt.

Wie berechnet man die BH-Größe?

  1. Nimm zunächst das Maß nach den oben genannten Regeln.
  2. Ziehe deinen Bruskorb-Umfang vom Brustumfang ab. Diese Differenz bestimmt deine Körbchengröße.
  3. Vergleiche deine Ergebnisse mit der BH-Größentabelle oder verwende unseren BH-Rechner :)

In der Tabelle unten kannst du sehen, wie der Brustumfangs-Unterschied die Körbchengröße bestimmt.

Unterschied (inches [cm])

Körbchengröße US

Körbchengröße Deutschland

Körbchengröße UK

<1

AA

A

AA

1 (2,5)

A

B

A

2 (5,1)

B

C

B

3 (7,6)

C

D

C

4 (10,2)

D

E

D

5 (12,7)

DD/E

F

DD

6 (15,2)

DDD/F

G

E

7 (17,8)

DDDD/G

H

F

8 (20,3)

H

I

FF

9 (22,9)

I

J

G

10 (25,4)

J

K

GG

11 (27,9)

K

H

12 (30,5)

L

HH

13 (33)

M

L

14 (35,6)

N

JJ

15 (38,1)

O

K

16 (40,6)

P

KK

17 (43,2)

Q

L

18 (45,7)

R

LL

Schwesterngrößen

Schwestergrößen bzw. Kreuzgrößen sind ein relativ neuer, aber sehr notwendiger Begriff in der Wäscheindustrie. Schwestergröße bedeutet, dass sich die BH-Größe von unserer ursprünglichen Größe unterscheidet, aber genau dieselbe Körbchengröße hat. Wie ist das möglich?

Die Hersteller sind nicht so großzügig und stellen für jede mögliche Kombination von Bügeln und Schalen separate Schalen her. Stattdessen stellen sie einige Schalen her, kombinieren sie mit verschiedenen Bügeln und geben die Größen auf den BHs an. Aber es ist nicht intuitiv, dass sie dieselben Schalen mit demselben Buchstaben kennzeichnen — stattdessen ziehen sie es vor, eine Bügelgröße kleiner und eine Schalengröße größer zu wählen (oder andersherum).

Wenn sich das kompliziert anhört, mach dir keine Sorgen. Sieh dir die Tabellen an — alle BH-Größen innerhalb einer Reihe haben die gleiche Schalen-Größe.

Tabelle Schwestergrößen USA

gleiche Reihe = gleiche Größe

28A

30A

28B

32A

30B

28C

34A

32B

30C

28D

36A

34B

32C

30D

28E

38A

36B

34C

32D

30E

28F

40A

38B

36C

34D

32E

30F

42A

40B

38C

36D

34E

32F

44A

42B

40C

38D

36E

34F

44B

42C

40D

38E

36F

44C

42D

40E

38F

44D

42E

40F

44E

42F

44F

Tabelle Schwestergrößen Europa

gleiche Reihe = gleiche Größe

65

70

75

80

85

90

95

100

65AA

65A

70AA

65B

70A

75AA

65D

70C

75B

80A

85AA

65E

70D

75C

80B

85A

90AA

65F

70E

75D

80C

85B

90A

95AA

65G

70F

75E

80D

85C

90B

95A

100AA

65H

70G

75F

80E

85D

90C

95B

100A

65I

70H

75G

80F

85E

90D

95C

100B

65J

70I

75H

80G

85F

90E

95D

100C

65K

70J

75I

80H

85G

90F

95E

100D

70K

75J

80I

85H

90G

95F

100E

75K

80J

85I

90H

95G

100F

80K

85J

90I

95H

100G

85K

90J

95I

100H

90K

95J

100I

95K

100J

100K

Sicherstellen, dass dein BH passt

Auch wenn du unseren BH-Größe-Rechner verwendest, um die richtige Größe zu finden, ist das keine Garantie dafür, dass jeder BH passt. Verwende diese Tipps, um sicherzustellen, dass du nie wieder einen schlecht sitzenden BH kaufst!

  • Beginne damit, deinen BH richtig anzuziehen. Beuge dich in der Taille nach vorne, ziehe den BH an und hake ihn ein.

  • Stelle den Bügel so ein, dass die Rückseite des BHs auf gleicher Höhe mit der Vorderseite ist.

  • Du solltest nur einen Finger unter den Bügel schieben können. Wenn er lockerer sitzt, solltest du eine kleinere Größe anprobieren.

  • Nachdem du den Bügel gestrafft hast, kürze die Träger.

  • Zieh ein eng-anliegendes Oberteil über den BH, um zu prüfen, wie er unter der Kleidung aussieht.

  • Wähle einen BH, der perfekt sitzt, wenn du den letzten Haken einhakst. Dein BH wird sich mit der Zeit lockern, sodass du ihn später durch Verwenden der Innenhaken wieder passend machen kannst.

Falsche BH-Größen

Das Maßnehmen ist nur der Anfang, aber nichts funktioniert besser als deine eigene Erfahrung. Bevor du also einen BH kaufst, solltest du ihn unbedingt anprobieren. Die Körbchen können eine andere Form haben als die, die du gewohnt bist, und die Stile können dazu führen, dass die BH-Größen nicht übereinstimmen — sogar bei derselben Marke!
Schau dir diese Liste an — wenn du eines oder mehrere dieser Anzeichen bemerkst, trägst du wahrscheinlich die falsche BH-Größe oder er ist falsch eingestellt.

  • Rote Druckstellen auf der Haut — entweder von Trägern oder Bügeln. Der erste Fall bedeutet, dass entweder die Träger zu kurz sind oder der Bügel des BHs deine Brust nicht ausreichend stützt. Wenn ein Bügel in deine Haut sticht, ist der Cup viel zu klein.

  • Die Brüste schauen aus dem BH raus — das Körbchen ist zu klein.

  • Das Körbchen ragt heraus— entweder ist das Körbchen zu groß oder es ist nicht dein BH-Typ.

  • Das Rückenteil rutscht auf deinem Rücken nach oben — das Rückenteil ist zu locker. Um Halt zu bieten, muss das er in einer festen Position direkt unter deiner Brust sitzen.

  • Das Rückenteil fühlt sich eng an — entweder ist das Rückenteil zu eng oder das Körbchen ist zu klein. Versuche es zuerst mit einer Körbchengröße mehr.

  • Du leidest unter Rücken- oder Nackenschmerzen — Alarmzeichen! Dein BH stützt deine Brüste überhaupt nicht. Versuche, ihn so gut wie möglich anzupassen, aber mit 99%iger Wahrscheinlichkeit musst du einen neuen kaufen. Probiere zuerst unseren Rechner aus oder lass ihn von einem Profi anpassen, damit du mit deinem Kauf so zufrieden wie möglich bist!

BHs für besondere Aufgaben

Du kennst deine BH-Größe schon? Perfekt! Wirf jetzt einen Blick auf die beliebtesten BH-Typen und was sie dir bieten können.

Ich möchte ...

mich glamourös fühlen

Push-up BH

Spitzen-BH

selbstklebender (trägerloser) BH

entspannen

ungepolsterter BH

Bügelloser BH

extra-Halt

Sport-BH

Still-BH

Nach der Bestimmung des perfekten BHs ist auch Zeit für perfekte, maßgefertigte Kleidung. Probiere unseren Tellerrock Rechner und Faltenrock Rechner 🇺🇸 aus, wenn du deine Kleidung selbst nähen möchtest.

FAQs

Wie bestimme ich meine BH-Größe?

Um deine BH-Größe zu bestimmen, musst du Folgendes beachten:

  1. Miss deinen Brustumfang mit einem weichen Maßband – mach das ohne BH und miss die vollste Stelle deines Busens.

  2. Miss deinen Brustkorb-Umfang — damit misst du die Länge des Bügels — das numerische Symbol der BH-Größe und der einzige wirklich stützende Teil deines BHs.

  3. Um die Schalengröße zu ermitteln, führe folgende Subtraktion durch: Brustumfang - Brustkorb-Umfang.

  4. Das Ergebnis bestimmt deine Schalengröße. Überprüfe sie anhand der weit verbreiteten Größentabellen.

  5. Vergiss nicht, mehrere BHs (und Schwesterngrößen) im Wäschegeschäft auszuprobieren, denn den perfekten BH zu finden, ist keine Wissenschaft und braucht Zeit und viele Anproben.

Was sind Schwestergrößen?

Es ist zwar ein weit verbreiteter Glaube, dass die Körbchengröße nur vom Größenbuchstaben abhängt (z.B. dass 32C, 34C und 36C die gleichen Körbchen mit längeren Rückenteilen sind), aber die Wahrheit sieht anders aus. Die wirkliche Körbchengröße hängt vom Buchstaben UND von der Bügellänge ab. BH-Größen mit demselben tatsächlichen Schalen-Volumen werden Schwestergrößen oder Kreuzgrößen genannt. Das bedeutet, dass die BH-Größen 36B, 34C und 32D Schwestergrößen sind und das gleiche Schalenvolumen haben.

Du kannst alle Schwestergrößen in den Schwestergrößentabellen überprüfen.

Wenn du einen neuen BH kaufst, lohnt es sich immer, verschiedene Schwestergrößen anzuprobieren, um deine perfekte Passform zu finden.

Was bedeutet die BH-Größe?

Eine BH-Größe besteht normalerweise aus zwei Werten — einer Zahl und einem Buchstaben. Die Zahl sagt dir, wie lang der Bügel ist. Sie ist systemangepasst, sodass sie in den verschiedenen Ländern unterschiedlich ist. Der Wert, der sich nicht ändert, ist der Buchstabenteil der Größe. Er gibt dir eine Vorstellung davon, wie groß die Schale ist. Er steigt mit dem lateinischen Alphabet an; allerdings findest du bei einigen amerikanischen Marken DD statt E und DDD statt F.

Wie misst man die BH-Größe?

So misst du deine BH-Größe:

  1. Um deine perfekte BH-Größe zu ermitteln, brauchst du ein weiches Maßband.

  2. Du solltest beim Messen keinen BH anhaben. Außerdem ist es praktisch, einen Spiegel zu haben, um die Position des Bandes zu überprüfen.

  3. Stell dich gerade hin und miss deinen Bruskorb-Umfang. Das Maßband sollte immer auf der gleichen Höhe liegen. Lege das Band fest an und atme aus, während du misst, um ein möglichst genaues Ergebnis zu erzielen. Notiere dir die Messung. Das ist der Wert für den Bügel des BHs.

  4. Miss nun den vollsten Teil deines Busens. Diesmal sollte das Band lockerer anliegen als beim Messen für den Bügel. Überprüfe beim Ein- und Ausatmen, ob das Band dich bequem atmen lässt. Das ist der Wert für die Schale des BHs.

  5. Notiere das zweite Maß unten. Jetzt kannst du loslegen!

Wie messe ich die BH-Größe ohne Maßband?

Die BH-Größe ohne Maßband zu messen ist ein bisschen schwierig, aber machbar!

  1. Finde eine Schnur. Das kann Zahnseide sein, eine Art Seil oder sogar ein sehr dicker Nähfaden.

  2. Finde dann etwas, auf dem Zentimeter eingemessen sind. Das kann ein Lineal oder ein Zollstock sein. Wenn du dich in einer echten Notlage befindest, denk daran, dass die längere Seite einer Standard-Kreditkarte knapp 9 cm misst und das typische A4-Papierformat 210 × 297 mm beträgt.

  3. Verwende deine Schnur, um deinen Brustkorb-Umfang zu messen. Du musst die Maße auf deiner Schnur markieren; du könntest dafür einen Marker verwenden. Wenn du das nicht kannst, halte die Schnur einfach mit deinen Fingern fest, wenn du sie abnimmst, und lege die gerade Schnur auf eine flache Oberfläche, z. B. einen Tisch oder sogar den Boden. Markiere das Maß mit einem Gegenstand, wenn du es nicht schon vorher mit dem Marker gemacht hast.

  4. Nimm nun einen Gegenstand mit einer bekannten Länge (z.B. eine Kreditkarte) und überprüfe, wie oft er in dein Maß passt, indem du ihn neben die Schnur legst. Notiere dir den Wert und multipliziere ihn mit deiner bekannten Länge.

    Beispiel: Meine Kreditkarte passt neunmal auf die Schnur, also habe ich 9 ∙ 9 cm = 81 cm multipliziert und komme zu dem Ergebnis, dass mein Brustkorb-Umfang 81 cm beträgt.

  5. Wiederhole die Schritte 3-4 für deinen Brustumfang.

  6. Wenn du den Brustkorb-Umfang vom Brustumfang abziehst (Brustumfang - Brustkorb-Umfang), erhältst du eine Differenz, die deine Körbchengröße angibt.

  7. Pro-Tipp: Wenn du nur ein paar Reste einer Schnur hast, die du nicht in einer bestimmten Länge messen kannst, werde kreativ :) Du kannst versuchen, den kürzeren Rand der Kreditkarte zu verwenden – es sind genau 5,4 cm. Du kannst die Restlänge auch einfach schätzen.

Maße des Brustumfangs

Anleitung zum Messen der BH-Größe mit einem Maßband um die Brust herum.

© Omni Calculator

Vereinigte Staaten

Körbchengröße: 

Kontinentaleuropa

Körbchengröße: 

Vereinigtes Königreich

Körbchengröße: 

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