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Packyears berechnen — der Packyears-RechnerPackungsjahre berechnen — ein BeispielPackungs- und Rauchdetails InformationenFAQs

Dieser Packyears-Rechner findet heraus, wie viele Packungen Zigaretten du in deinem Leben geraucht hast, hier kannst du ganz einfach deine Packyears berechnen. Vielleicht bist du schon einmal über die PY-Abkürzung gestolpert — dies kommt aus der englischen Bezeichnung „packyears“ für Packungsjahre und wird auch in Deutschland verwendet. Ein Packungsjahr ist eine Einheit, die verwendet wird, um die Menge an Tabak zu messen, die eine Person über einen langen Zeitraum konsumiert hat. Sie wird beispielsweise von Ärzten als Parameter für die Zulassung zur Lungenkrebsvorsorge verwendet. Sollte das Ergebnis deines Packungsjahres und der in deinem Leben gerauchten Zigaretten dich schockieren, schau dir unsere anderen nützlichen Tools an:

Wir sind stets bemüht, unsere Omni-Rechner so präzise und zuverlässig wie möglich zu gestalten. Sie können jedoch niemals eine professionelle ärztliche Begutachtung ersetzen. Bei gesundheitlichen Problemen solltest du immer ärztliches Fachpersonal aufsuchen.

Packyears berechnen — der Packyears-Rechner

Starten wir zunächst mit ein paar kurzen Begriffserklärungen zu den Packyears (Packungsjahre). Steht in deiner Patientenakte „Nikotinabusus 40 PY“, so hat euer Arzt vermerkt, dass du ein Äquivalent von 40 Packungsjahren geraucht hast. Dabei steht die PY-Abkürzung für „Packyears“ und der „Nikotinabusus“ beschreibt den Tabakkonsum. Um nachzuvollziehen, was genau jetzt ein Nikotinabusus 40 PY bedeutet, ist es hilfreich die Formel für die

Multiplizierst du die Anzahl der pro Tag gerauchten Zigarettenpackungen (Packs) mit der Anzahl der Jahre (Years), in denen die Person geraucht hat, kannst du ganz einfach deine Packyears berechnen (PY).

  • PY = Packungen × Jahre

oder

  • PY = (Zigaretten pro Tag/Packungsgröße) × Jahre, sollte die Packungsgröße nicht der Standardgröße von 20 Zigaretten entsprechen.

Wenn du wissen möchtest, wie viele Packungen (PL) oder Zigaretten (CL) du in deinem Leben bereits geraucht hast, verwende folgende Formel:

  • PL = Zigaretten pro Tag × 365,24 × Jahre
  • CL = (Zigaretten pro Tag/Packungsgröße) × 365,24 × Jahre

Mit Packyears-Rechner deine Packungsjahre berechnen? Das geht ganz leicht! Befolge dazu diese einfachen Schritte:

  1. Gebe an, wie viele Zigaretten pro Tag du rauchst
  2. Gebe an, seit wie vielen Jahren du rauchst.
  3. Lese ab, wie viele Packungsjahre das sind. So schnell lassen sich deine Packunsjahre berechnen, dank dem Packyears-Rechner.

Packungsjahre berechnen — ein Beispiel

Ein Packungsjahr entspricht dem Rauchen von 20 Zigaretten pro Tag für den Zeitraum von einem Jahr (1 Packung × 1 Jahr). Wenn du zwei Jahre lang täglich zehn Zigaretten rauchst (0,5 Packung × 2 Jahre) oder zwei Zigaretten pro Tag innerhalb 10 Jahren (0,1 Packung × 10 Jahre), ergibt das ein Packungsjahr.

Es ist jedoch umstritten, ob Packungsjahre ausreichen, um das Lungenkrebsrisiko einzuschätzen. Einige Forscher*innen behaupten, dass eine längere Rauchexposition (z. B. 40 Jahre, eine halbe Packung pro Tag) ein höheres Risiko darstellt als kürzere Zeiträume (10 Jahre mit zwei Packungen pro Tag), obwohl die Anzahl der Packungsjahre in beiden Fällen gleich groß ist.

Packungs- und Rauchdetails Informationen

Im Abschnitt Packungs- und Rauchdetails des Packyears-Rechners kannst du die Packungsgröße ändern, wenn deine Packungen von den Standardpackungen abweichen. Außerdem kannst du dir die Packungen und die in einem Leben gerauchten Zigaretten anzeigen lassen. Dieser Wert ist für viele wahrscheinlich verständlicher als abstrakte Packungsjahre.

FAQs

Wie berechne ich die Packungsjahre eines 30 Jahre langen Zigarettenkonsums mit einer halben Schachtel pro Tag?

Das entspricht 15 Packungsjahren.

Um dies zu berechnen:

  1. Multipliziere die Raucherjahre mit der Anzahl der täglich gerauchten Schachteln.
  2. In unserem Fall multiplizieren wir
    0,5 Packungen pro Tag × 30 Jahre = 15 Packungsjahre.

Was sind 50 pack years Raucherfahrung?

Wenn du 50 pack years geraucht hast, bedeutet das, dass du 50 Jahre lang eine Schachtel Zigaretten pro Tag konsumiert, 25 Jahre lang zwei Schachteln am Tag geraucht hast, 10 Jahre lang 5 Schachteln pro Tag konsumiert, oder jede andere Kombination, welche multipliziert 50 Packungsjahre ergibt.

50 pack years stehen für eine extrem hohe Rauchbelastung. Ein so hoher Wert erhöht die Wahrscheinlichkeit an einer COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung), und anderen tabakbedingten Krankheiten, zu erkranken drastisch. Präventive Untersuchungen zur Lungenkrebs-Früherkennung sind dringend empfohlen.

Wie viele Packungsjahre sind aussagekräftig?

Es gibt keine Regeln, die besagen, welche Anzahl gerauchter Zigaretten aussagekräftig ist. Je mehr Zigaretten geraucht wurden, desto schlimmer. Jede Zigarette verschlechtert deinen Gesundheitszustand. Es wird jedoch empfohlen, dass du dich auf Lungenkrebs untersuchen lässt, wenn du zwischen 50 und 80 Jahre alt bist und bereits 20 Packungsjahre geraucht hast.

Was ist ein Packungsjahr?

Ein Packungsjahr entspricht dem Rauchen einer Standardschachtel Zigaretten (20 Zigaretten) pro Tag über ein ganzes Jahr hinaus. Die Berechnung der Packungsjahre beschreibt, wie viele Zigaretten du in deinem Leben geraucht hast.
Je mehr Packungsjahre du geraucht hast, desto höher ist das Risiko einer Lungenerkrankung. Im medizinischen Bereich werden die Packungsjahre mit der PY-Abkürzung notiert, kurz für „packyears“ aus dem Englischen.

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