Calculadora de Carga Tabágica (Maço-Ano)
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Como calcular o ano-maço?Exemplo de cálculo de anos-maçoDetalhes do maço e do cigarroPerguntas frequentesA calculadora de carga tabágica (anos-maço) da Omni descobre quantos maços de cigarros você fumou em sua vida e fornece um valor de anos-maço. Um ano-maço é uma unidade usada para medir a quantidade de tabaco que uma pessoa fumou em um longo período. Ele é usado, por exemplo, por médicos, como parâmetro de elegibilidade para exames de câncer de pulmão. Se você ficar chocado após ver o resultado do valor do seu ano-maço e dos cigarros fumados durante a vida, confira estas outras ferramentas da Omni:
Como calcular o ano-maço?
Para calcular o ano-maço (AM), multiplique o número de maços de cigarros fumados por dia (Maços) pelo número de anos (Anos) que a pessoa fumou.
AM = maços × anos
ou
AM = (cigarros por dia/tamanho do maço) × anos, se o tamanho do maço for diferente do padrão dos 20 cigarros.
Se quiser saber quantos maços (M) ou cigarros (C) você já fumou na vida, use a fórmula:
M = (cigarros por dia/tamanho do maço) × 365,24 × anosC = cigarros por dia × 365,24 × anos
Exemplo de cálculo de anos-maço
Um ano-maço é equivalente a fumar 20 cigarros por dia durante um ano (1 maço × 1 ano). Se você estiver fumando dez cigarros por dia durante dois anos (0,5 maço × 2 anos) ou dois cigarros por dia por dez anos (0,1 maço × 10 anos), isso ainda nos dá um ano-maço de cigarros.
No entanto, ainda é discutível se os anos-maço são bons o suficiente para avaliar o risco de câncer de pulmão. Alguns pesquisadores afirmam que a exposição mais prolongada à fumaça (por exemplo, 40 anos, meio maço por dia) representa um risco maior do que períodos mais curtos (10 anos com dois maços por dia), embora o número de anos-maço seja o mesmo em ambos os casos.
Detalhes do maço e do cigarro
Na seção de detalhes do maço e do cigarro da calculadora de anos-maço da Omni, você pode alterar o tamanho do maço, se os seus maços forem diferentes dos padrões. Além disso, você pode exibir os maços e os cigarros fumados durante toda a vida. Esses valores geralmente falam mais à nossa imaginação do que os valores abstratos de maços de cigarros por ano.
Como calcular o ano-maço sabendo que fumei meio maço por dia durante 30 anos?
Isso equivale a 15 anos-maço.
Para calculá-lo:
- Multiplique os anos de fumo pelo número de maços fumados diariamente.
- No nosso caso, multiplicamos
0,5 maço por dia × 30 anos = 15 anos-maço.
O que é um histórico de tabagismo de 20 anos-maço?
Um histórico de 20 anos de tabagismo significa fumar um maço de cigarros por dia durante 20 anos, fumar dois maços durante 10 anos ou qualquer outra combinação de anos de tabagismo que, multiplicada, resulte em vinte.
Atualmente, 20 anos-maço é um ponto de corte crítico. De acordo com a Força-Tarefa de Saúde Preventiva dos Estados Unidos (United States Preventive Services Task Force), juntamente com a idade (50 a 80 anos), 20 anos-maço é uma indicação para a triagem de câncer de pulmão.
Quantos anos-maço são significativos?
Nenhuma regra rígida nos diz que um determinado número de cigarros é significativo. Quanto mais, pior, e cada cigarro deteriora sua saúde. Entretanto, recomenda-se que você faça um exame para detectar câncer de pulmão se tiver entre 50 e 80 anos e 20 anos-maço de histórico de tabagismo.
O que é um ano-maço?
Um ano-maço é o equivalente a fumar um maço padrão de cigarros (20 cigarros) por dia durante todo o ano. O cálculo de anos-maço descreve quantos cigarros você fumou durante sua vida.
Um número maior de anos-maço está relacionado a um risco maior de doença pulmonar.