Halbmarathon Pace Rechner
Inhalt
Wie berechne ich das Tempo für einen Halbmarathon?Halbmarathon Pace TabelleAndere ähnliche ToolsFAQsMit unserem Halbmarathon Pace Rechner kannst du dein Tempo während eines Halbmarathonlaufs ermitteln. Alles, was du brauchst, ist deine Endzeit, und du erhältst dein Tempo in Sekundenschnelle!
Lies weiter, um eine Halbmarathon-Tabelle zu sehen, mit der du dein Tempo ganz ohne Berechnungen schätzen kannst.
Läufst du schon eine Weile? Überprüfe mit unserem Laufzeitverbesserung Rechner 🇺🇸, wie sehr du dich verbessert hast.
Wie berechne ich das Tempo für einen Halbmarathon?
Um dein Tempo für den Halbmarathon zu berechnen, musst du die Endzeit durch die Distanz des Rennens teilen.
Pace = Endzeit / Distanz
Ein Halbmarathon ist 21,0975 Kilometer oder 13,1094 Meilen lang.
Möchtest du die Halbmarathon Zeiten bei gegebenem Tempo ermitteln? Gehe folgendermaßen vor:
Um deine Halbmarathon Zeit zu berechnen, musst du das Tempo mit der Distanz des Rennens multiplizieren.
Endzeit = Pace x Distanz
Seh, wie einfach sich deine Halbmarathon Zeit berechnen lässt! Möchtest du diesen Prozess noch vereinfachen? — So verwendest du unser Tool für diese Berechnungen:
-
Wähle die Veranstaltung aus, bei welcher du mitgelaufen bist. In diesem Fall, wähle „Halbmarathon“ und deine überwundene Distanz von 20km wird automatische eingestellt. Du kannst ebenfalls mit benutzerdefinierten Distanzen rechnen.
-
Nun kannst du das Tempo, die Geschwindigkeit oder deine Zeit berechnen. Gebe hierzu deinen bekannten Wert ein und die anderen beiden Variablen werden für dich berechnet.
-
Schon wird dir dein Ergebnis angezeigt!
Wie du siehst, kannst du unser Tool ebenfalls als Halbmarathon Zeit Rechner verwenden. Im Verlauf dieses Artikels haben wir weitere nützliche Rechner für dich verlinkt.
Halbmarathon Pace Tabelle
In der Halbmarathon Pace Tabelle haben wir das Tempo pro Meile und pro Kilometer für verschiedene Endzeiten berechnet. Schau dir deine Endzeit an und schätze schnell dein Tempo:
Halbmarathon Endzeit [hh:mm:ss] | Pace pro Meile [mm:ss] | Pace pro km [mm:ss] |
|---|---|---|
01:03:18 | 04:50 | 03:00 |
01:06:49 | 05:06 | 03:10 |
01:10:20 | 05:22 | 03:20 |
01:13:51 | 05:38 | 03:30 |
01:17:22 | 05:54 | 03:40 |
01:20:53 | 06:10 | 03:50 |
01:24:24 | 06:26 | 04:00 |
01:27:55 | 06:42 | 04:10 |
01:31:25 | 06:58 | 04:20 |
01:34:56 | 07:15 | 04:30 |
01:38:27 | 07:31 | 04:40 |
01:41:58 | 07:47 | 04:50 |
01:45:29 | 08:03 | 05:00 |
01:49:00 | 08:19 | 05:10 |
01:52:31 | 08:35 | 05:20 |
01:56:02 | 08:51 | 05:30 |
01:59:33 | 09:07 | 05:40 |
02:03:04 | 09:23 | 05:50 |
02:06:35 | 09:39 | 06:00 |
02:10:06 | 09:55 | 06:10 |
02:13:37 | 10:12 | 06:20 |
02:17:08 | 10:28 | 06:30 |
02:20:39 | 10:44 | 06:40 |
02:24:10 | 11:00 | 06:50 |
02:27:41 | 11:16 | 07:00 |
02:31:12 | 11:32 | 07:10 |
02:34:43 | 11:48 | 07:20 |
02:38:14 | 12:04 | 07:30 |
02:41:45 | 12:20 | 07:40 |
02:45:16 | 12:36 | 07:50 |
02:48:47 | 12:52 | 08:00 |
02:52:18 | 13:09 | 08:10 |
02:55:49 | 13:25 | 08:20 |
02:59:20 | 13:41 | 08:30 |
03:02:51 | 13:57 | 08:40 |
03:06:22 | 14:13 | 08:50 |
03:09:53 | 14:29 | 09:00 |
03:13:24 | 14:45 | 09:10 |
03:16:55 | 15:01 | 09:20 |
03:20:26 | 15:17 | 09:30 |
03:23:57 | 15:33 | 09:40 |
03:27:28 | 15:50 | 09:50 |
03:30:59 | 16:06 | 10:00 |
03:34:30 | 16:22 | 10:10 |
03:38:01 | 16:38 | 10:20 |
03:41:32 | 16:54 | 10:30 |
03:45:03 | 17:10 | 10:40 |
03:48:34 | 17:26 | 10:50 |
03:52:05 | 17:42 | 11:00 |
03:55:36 | 17:58 | 11:10 |
03:59:07 | 18:14 | 11:20 |
04:02:38 | 18:30 | 11:30 |
04:06:09 | 18:47 | 11:40 |
04:09:40 | 19:03 | 11:50 |
04:13:11 | 19:19 | 12:00 |
Andere ähnliche Tools
Neben diesem Halbmarathon Rechner haben wir auch andere Tools zum Laufen entwickelt:
Du kannst unser Tool kann ebenfalls als Halbmarathon Zeit Rechner verwenden. Wähle hierzu einfach als deine Distanz den Halbmarathon aus und geb entweder dein Tempo oder deine Geschwindigkeit ein und schon zeigt dir unser Halbmarathon Rechner dein Ergebnis an. So einfach lassen sich deine Halbmarathon Zeiten mit diesem Rechner ermitteln.
Was ist die Halbmarathon Pace bei einem 2-stündigen Halbmarathon?
Wenn du einen Halbmarathon in 2 Stunden absolviert hast, betrug dein Tempo 5 Minuten 41 Sekunden pro Kilometer oder 9 Minuten 9 Sekunden pro Meile.
Wie berechnet man die Halbmarathon Pace?
Um dein Tempo bei einem Halbmarathon zu berechnen, teilst du die Endzeit durch die Halbmarathondistanz.
Um das Tempo pro Kilometer zu ermitteln, teilst du die Zeit durch 21,098 Kilometer. Um das Tempo pro Meile zu erhalten, teile die Zeit durch 13,11 Meilen.
Wie lange sollte ich für einen Halbmarathon trainieren?
Du solltest für einen Halbmarathon mindestens 10 Wochen Training einplanen, darunter drei bis viermal die Woche ein Lauftraining. Dein Trainingsplan sollte an deine Startkondition angepasst werden. Dauer und Intenstität des Tranings hängen ebenfalls davon ab, ob du 21 Kilometer nur durchlaufen möchtest, oder eine bestimmte Halbmarathon Zeit anstrebst.
Wie lang ist ein Halbmarathon?
Eine Halbmarathondistanz entspricht 21,0975 Kilometern, oder 13,1094 Meilen.